Vitaal Online community voor fysiotherapie praktijken

De 6 pijlers van vitaliteit als basis van de online begeleiding

Immuunsysteem

Het immuunsysteem is een pijler waar wij als fysiotherapeut weinig kennis van hebben. Het maakt daarom ook geen onderdeel uit van onze behandeling. Echter is dit mogelijk dé pijler die juist bij veel van onze cliënten uit balans is.

Ademhaling

Het leven start met de eerste ademhaling en eindigt er weer mee. We kunnen niet leven zonder onze ademhaling. We weten dat tegenwoordig 90% van de mensen geen optimale ademhaling heeft én dat dit veel fysieke en mentale klachten kan geven.

Slaap

Slapen is misschien wel de meest onderschatte bezigheid. Slapen = herstel. Waarom denken veel mensen dan dat we de nachtrust wel kunnen verkorten als we het druk hebben? Moeten we hier in de fysiotherapie ook geen aandacht aan gaan schenken?

Stress

We ervaren het leven tegenwoordig vaak als druk. Er komt continue informatie binnen, er komen continue prikkels binnen. Zijn we hier wel voor gemaakt? Stress is zeker niet slecht, maar het mag niet te lang aanhouden en je moet dit ook weer kwijt kunnen. We moeten de controle terug gaan pakken.

Bewegen

Over bewegen weten wij als fysiotherapeut veel, maar waarom krijgen wij dan niet nog meer cliënten in beweging. Is onze aandacht in het activeren van de cliënten wel voldoende? Leggen we ze wel duidelijk uit wat voor negatieve effecten inactiviteit veroorzaakt?

Voeding

Voeding, dat is toch niets voor de fysiotherapeut? Maar wat als een cliënt in je praktijk komt met rugklachten, waar darmproblematiek onderliggend is, negeer je dit dan gewoon? In onze e-learning leggen we je uit wat je wél kunt betekenen voor je cliënt, zonder voedingsspecialist te worden.